瑜伽学字典
YOGA DICTIONARY
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Yama
阎摩,死神的名字。也指瑜伽八分支的第一分支---制戒,制戒是宇宙间的道德戒律或超越不同信念,国度,年代以及时间的伦理规范。帕坦伽利(Patanjali)的制戒包括五项内容: 非暴力(ahimsa),求真(satya),不盗(asteya),节制(brahmacharya)和无妄念(aparigraha)
Yoga
瑜伽,真译为”联合,交融”。Yoga这个词来自词根”yuj”,意思是联合,控制,使注意力专注。因此,瑜伽(Yoga)指我们的意志与神的意志相结合,此时精神达至平衡状态,我们能够平等看待生活所有层面。瑜伽的主要目的是教授一种方式,使个体灵魂与宇宙圣灵合而为一,从而获得解脱。
Yoga-mudra
瑜伽身印式,一种体式
Yoga-nidra
瑜伽式睡眠,此时身体如同在睡眠中一样正在休息,精神则保持完全警醒,尽管所有的精神活动都静止了。也指体式中的瑜伽睡眠式。
Yoga Sutra
帕坦伽利所著的<<瑜伽经>>。它包括185条有关瑜伽的箴言,该书分为四个部分,分别为入定,瑜伽修行之法,瑜伽修行者在修行过程中发现的神奇力量以及精神解脱的状态
Yogi / Yogin
瑜伽师(Yogi用于男性,Yogin用于女性 )
Yoni-mudra
母胎契合法(Yoni=子宫或源头,mudra=密封),即头部空穴被封闭,使瑜伽修行者的感觉向内引导以使其发现自身存在的本源
Yuga
年代
Yuji
意为联合,加入和束縳,使自己的注意力专注
Yukta
瑜卡塔,已实现与宇宙圣灵融为一体的人。

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