| Sadhaka |
寻道者，有进取心的瑜伽修行者 |
| Sadhana |
瑜伽修行，精神探寻 |
| Sadhana-pada |
帕坦伽利<<瑜伽经>>的第二部分，主要敍述了瑜伽修行的方法 |
| Sahajavastha |
入定中精神的自然状态 |
| Sahasrara-chakra |
顶轮，脑腔中的千瓣莲花 |
| Sahita kumbhaka |
“Sahita”的意思是伴随或一起，一种有意识进行屏息的呼吸控制方法，即和谐屏息呼吸控制法 |
| Sakuntala |
圣贤毗奢蜜多罗(Visvamitra)的女儿，仙女梅娜卡(Menaka)。她是迦梨陀婆(Kalidasa)剧中所著的同名剧中的女主人公。 |
| Salabha |
蝗虫 |
| Salamba |
支持 |
| Sama |
同样，平等，均衡，笔直 |
| Sama-sthiti |
直立不动 |
| Sama-vrtti |
统一的呼吸控制法，即吸气，呼气以及屏息三者的时间均等。 |
| Samadhi |
音译”三摩地”，入定。修行者与他的冥想对象(宇宙遍在的圣灵)合而为一时所处的一种精神状态，此时修行者可以感到一种无以言表的欢乐和平静。 |
| Samadhi-pada |
帕坦伽利<<瑜伽经>>的第一部分，主要敍述了入定的状态。 |
| Samana |
“萨玛那”息风，即帮助消化的息风。 |
| Sambhava |
出生 |
| Sambhava/sambhavi |
属于湿婆或桑胡的 |
| Sambhu |
桑胡，湿婆的名字 |
| Samsaya |
怀疑 |
| Samskara |
脑海中的旧记忆 |
| San |
数字六 |
| Sanjivani |
一种万能药或药用植物，据说可以使人起死回生 |
| Sankaracharya |
商羯罗，印度不二论(Advaita)学派著名导师 |
| Sanmukha |
字面上的意思是六个口，也指战神迦帝羯耶Kartikeya |
| Sanmukhimudra |
一种契合法，此时头部孔穴被封闭，精神被导向内部以进入冥想。 |
| Santosa |
满足 |
| Saraswati |
萨拉斯瓦蒂河，恒河的一条支流。也指梵天(Brahman)的配偶辩才天女。 |
| Sarva |
全部，所有 |
| Sarvanga |
整个身体 |
| Sati |
萨蒂，万物之神达剎(Daksa)的女儿。她因父亲达剎侮辱了她丈夫湿婆(Siva)而自焚，然后以雪山神女的身份转世，井再次赢得了湿婆的心。她是战神迦帝羯耶(Kartikeya)以及智慧和幸运之神甘那帕提(Ganapati)的母亲。 |
| Sattva |
纯质，任何事物本质中光明的，纯浄的和好品质的 |
| Sattva-guna |
好和纯浄的品质，纯质 |
| Saucha |
浄化，纯浄 |
| Sava |
尸体 |
| Sayana |
躺椅，床 |
| sesa |
舍沙，一条著名的毒蛇，据说有一千个头。舍沙Sesa被描述为毗湿奴的坐骑，游荡于宇宙海洋之中，或用他的头支撑着整个世界。舍沙Sesa的其它名字还有阿南塔Ananta和瓦苏吉Vasuki |
| Setu |
桥 |
| Setu-bandha |
直译”构造一座桥”，也指桥式，在这个体式中身体拱起 |
| Siddha |
圣哲，圣贤或先知，也指一位圣洁的半神人 |
| Simha |
狮子 |
| Sira |
希拉，人体中的管状能量通道，见nadi一栏 |
| Sirsa |
头 |
| Sisya |
学生，弟子 |
| Sita |
希塔，史诗<<罗摩衍那>>(Ramayana)中的主人公罗摩(Rama)之妻 |
| Sita |
清凉，冷 |
| Sitakari和Sitali |
清凉身体系统的各种呼吸控制法 |
| Siva |
湿婆，印度三位一体真神中第三位神，他被赋予了毁灭宇宙的任务 |
| Siva-samhia |
<<湿婆本集>>，哈他瑜伽的经典著作 |
| Skanda |
室犍陀，战神迦帝羯耶(Kartikeya)的名字 |
| Smrti |
记忆，法典 |
| Sodhana |
浄化，清洁 |
| Soham |
意为”他是我” |
| Soka |
痛苦，忧伤，悲痛 |
| Sraddha |
信任，信念 |
| Steya |
偷盗，抢夺 |
| Sthita-prajna |
一个智慧永存而毫不动摇的人，一个不为事物的二元性------欢乐和痛苦，得到和失去，快乐与悲伤，胜利和失败------所动的人 |
| Sthiti |
稳定 |
| Styana |
倦怠，懒散 |
| Sugriva |
苏奎瓦，帮助罗摩找回被魔王罗瓦那Ravana刼走的希塔的猴王 |
| Sukha |
欢乐，愉悦，高兴，舒适 |
| Sumanasya |
善行，仁爱 |
| Sunyasunya |
精神处于既空无(Sunya)又非空(asunya)的状态 |
| Sputa |
睡眠中 |
| Surya |
太阳 |
| Surya-bhedana |
太阳呼吸控制法，直译”穿透或穿过太阳”。吸气时通过右鼻孔(阳脉)而入，然后气息从左鼻孔(阴脉)呼出 |
| Surya-chakra |
太阳输，位于肚脐和心脏之间的神经从 |
| Surya-nadi |
阳脉。Pingala-nadi另一个名称 |
| Susumna |
中脉，位于脊柱内的主要能量通道 |
| Susupti-avastha |
精神处于沈睡状态 |
| Sva |
一个人自身，先天，生命力，灵魂，自我 |
| Svadhisthana-chakra |
力源轮，位于生殖器官上部的神经从 |
| Svadhyaya |
自我研习，通过学习神圣经典进行自我教育 |
| Svana |
狗 |
| Svapnavastha |
精神处于睡梦状态 |
| Svasa |
灵感 |
| Svasa-prasvasa |
叹息，叹气 |
| Svatmarama |
斯瓦特马拉马，<<哈他瑜伽之光>>一书的作者，这是一部关于哈他瑜伽的经典教材 |
